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工商時報【楊日興╱綜合報導】
經歷了2016年眾多黑天鵝事件，各方對於2017中國在經濟、全球發言權的定位和表現眾說紛紜。近日，阿里巴巴董事局主席馬雲認為，中國經濟將遇到超乎預期的困難，經濟增長速度將秒殺會降低，但這也正是國家轉型的必經道路。
每日經濟新聞報導，馬雲指出，過去中國依靠改革開放吸引外資與客戶，經濟在30多年間呈現高速增長，但這種速度不可能永遠保持。中國必須在經濟成長趨緩的情況下轉型，譬如製造業該走向高品質製造，放慢一點速度反而有助通過前方彎道。
論及中美關係，馬雲表示，美中之間一定有矛盾甚至貿易衝突。但他也稱，川普其實是抱持開放態度的人，只是不同於以往政治家。川普會當選美國總統並非偶然，他擁有的高度行動力將改變美國、世界格局。
面對潛在的經濟衝突，馬雲指出，中國的突破點在於「一帶一路」和龐大人口數，人口保持一定經濟潛力，而「一帶一路」則能為中國帶來更多機運。他呼籲，想參與到全球經濟發展中的企業、個人，須保持對「一帶一路」投資合作事項的關注。
馬雲用危機即是轉機的態度解析當下全球情勢，他商場認為，未來5至10年的全球局面將相當複雜，但這不一定是壞事，要將其視為機會去觀察。
鑑於此，馬雲指出，未來3至5年全球經濟未必會有榮景，但正好可趁經濟情勢不佳的背景，檢視出企業家能耐。他表示，企業面對經濟與市場重大衝擊時所因應的布局、資源調配、組織架構建立與撤退路線，才是考驗企業家精神的關鍵時刻。
在企業個體方面，馬雲特別指出企業內部教育。他認為，企業組織內部的提升與改造才有助於企業邁向全球化、向外競爭。馬雲說，風行草偃，員工會隨著老闆思維行動，老闆須時時保持學習、思考等能力，員工才會效法，企業才有更大回報。
（中央社記者韓婷婷台北4日電）根據衛福部統計，台灣洗腎的人口已經超過8萬人，每年因為腎臟問題門診與急診的健保支出，超過新台幣560億元，不想要腎病纏身，專家教你做三件事就可趨吉避凶。
毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示，要有健康的腎臟，首先要維持健康體重、喝足量好水外，更要使用安全的餐具碗筷。
他指出，人類的腎臟大概250公克重，是人體重要代謝廢物、解毒、維持身體電解質平?、回收重要養份、配合體內重要荷爾蒙產製的器官。
但是隨著年齡逐漸增長，腎臟的重量與功能都會慢慢地降低，主要是腎絲球萎縮硬化，腎臟內的血管漸漸的阻塞、硬化、脆弱。特別是當腎臟的處理功能（eGFR)指標小於 60 mL/min/1.73cm2 時，最後可能到達無法執行功能的地步，甚至引發腎病變的高血壓；而腎臟也可能無法維持鈉離子含量，引發心血管功能的障礙。
吳家誠表示，肝腎一家親，都是人體新陳代謝過程中，重要的解毒排毒器官。因此，當治療肝臟疾病如果得到相當程度的改善時，也應該瞭解腎臟的功能是否也因此得到相對的改善。
他以剛剛出刊的「國際營養與藥物治療期刊」說明指出，當人們長期服用藥物、肥胖、不注重飲食方式與安全、缺少適當與長期的運動習慣，都可能造成肝臟功能降低，甚至引發脂肪肝與肝炎（non-alcoholicsteatohepatitis, NASH)，及漸漸引發肝臟纖維化硬化的情況，這都會加重腎臟的負擔，和影響到腎臟的功能，造成明顯的腎臟功能指標 eGFR值下降。
換句話說，吳家誠表示，養成安全良好的飲食與運動習慣，維持健康正常的體重十分重要，許多因為身體肥胖而造成的慢性病，如高血壓糖尿病等，都會影響腎臟的功能與健康。
第二，除避免長期不必要的藥物服用，吳家誠強調，每天要喝足量的好水，以免造成腎臟慢性長期發炎（micro-inflammation)。
民眾可以檢查自己每天要5至6次排尿，每次能夠約300 CC，才算足量；另外還要注意尿的速度、顏色與泡沫，最好能夠定期自行檢測尿的酸鹼值。
第三，吳家誠特別提醒，要使用安全的餐具碗筷，如台灣仍然習慣性使用以美耐皿製造的危險的餐具，其溶出物甲醛及三聚氰胺，入口後，都是會直接傷害腎臟的物質。
另外，用來裝乾淨飲水的容器，也一定要重視，最好避免使用不好的不鏽鋼及不安全的塑膠容器，因為溶出來的重金屬或是塑膠加工製劑、催化劑、色素、塑化劑等，都是會造成慢性長期腎臟發炎的物質。
吳家誠建議，民眾辛苦一點，每天即使攜帶比較重的玻璃、瓷器等飲水容器，可以避免日後，因為腎臟功能損失而產生的許多病變。1051204
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